CONOZCAMOS UN POCO LA ESTEATOSIS HEPÁTICA O HÍGADO GRASO

El hígado graso es una condición benigna del hígado que consiste en la acumulación de grasa en el tejido hepático. Obviamente tiene sus implicaciones importante en nuestra salud.

Los síntomas del hígado graso por regla general suelen ser dolor en la parte superior derecha del abdomen, malestar general, fatiga crónica, y sensación de pesadez, en especial después de las comidas. No obstante me he encontrado en consulta diaria pacientes que no muestran signo alguno ni molestia hepática por debilitamiento del sistema de autodefensa.
Veamos algunos síntomas comunes de este padecimiento:

Dolor en la parte superior derecha del abdomen.
Malestar general.
Cansancio.
Fatiga crónica.
Pérdida de peso.
Sensación de pesadez.
En algunas ocasiones, ictericia

Si bien es cierto que debemos dar tratamiento oportuno a esta afección porque puede dar lugar a condiciones más comprometedoras, si el individuo cambia sus hábitos alimenticios los resultados son realmente positivos.

Tratamiento del hígado graso

Si bien no existe un tratamiento definitivo para el hígado graso, las recomendaciones básicas que se dan al respecto pasan por una reducción de peso corporal y seguir una alimentación sana y saludable, rica en frutas y verduras. La práctica de ejercicio es adecuada en todos los casos, dado que ayudamos a nuestro organismo a que elimine la grasa sobrante del cuerpo.

Una buena opción es acudir a un nutricionista o terapeuta en medicina complementaria para

que nos aporte una dieta adecuada para el hígado graso, y que controle el peso que vayamos perdiendo, puesto que una pérdida rápida de peso está asociada a un mayor daño al hígado.

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